سفارش تبلیغ
صبا ویژن

طرز تهیه پلوی عربی

پلوی عربی یکی از انواع غذاهای بین‌المللی است که گوشت و ادویه جات خوش‌عطر متنوع به آن طعم و مزه بی‌نظیری می‌دهد.
طرز تهیه پلوی عربی

پلوی عربی یا مجبوس گوشت نوعی غذای عربی است که به علت داشتن مرغ، گوشت و ادویه های متداول در غذاهای ایرانی با ذائقه ما همخوانی دارد. طرز تهیه پلوی عربی ساده است و طبخ آن زمان زیادی نمی برد. با مجله دلتا همراه باشید.

مواد لازم

  • برنج دانه بلند شسته شده و خیس خورده 2 پیمانه
  • گوشت گوسفند 500 گرم خرد شده به قطعه‌های بزرگ
  • سیب زمینی 3 عدد
  • دارچین، میخک، زیره و هل برای مخلوط شدن با پلو 2 قاشق غذاخوری
  • کشمش 1/2 لیوان
  • رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری
  • پیاز 3 عدد
  • گوجه فرنگی 3 عدد حلقه شده
  • ادویه کاری 1 قاشق چای‌خوری
  • فلفل سیاه 1 قاشق چای‌خوری
  • فلفل سبز 1 عدد
  • هل و دارچین برای پخت گوشت به مقدار لازم
  • نمک به مقدار نیاز

مجبوس گوشت پلو عربی

طرز تهیه پلوی عربی 

  • ابتدا گوشت تکه شده را داخل ظرفی ریخته و اجازه دهید با آب بپزد. میزان آب را بیشتر در نظر بگیرید زیرا از باقی مانده آن برای پخت برنج استفاده می کنیم. در حین پخت گوشت به آن دارچین، هل و نصف یک پیاز را اضافه کنید و درب ظرف را ببندید و صبر کنید تا گوشت کاملا بپزد.
  • بعد از پخت گوشت، آن را از آب جدا کرده و سپس برنج را به آب گوشت اضافه کنید تا بپزد.
  • در حین جوشیدن برنج به آن فلفل و ادویه را اضافه کنید. کمی که برنج مغزپخت شد آن را آبکش کنید.
  • در این مرحله، پیازها را حلقه ای برش زده و با مقداری روغن اجازه دهید سرخ شود. سپس گوجه‌فرنگی‌ها را نیز اضافه کرده و تفت دهید.
  • ادویه ها را به همراه گوشت پخته شده به مواد قبلی اضافه کنید.
  • سپس سیب زمینی های برش زده را روی گوشت بچینید.
  • حالا یک لایه برنج آب کش شده را روی مواد قبلی بریزید. در ادامه مقداری کشمش و کاری را نیز اضافه کنید.
  • دوباره لایه بعدی برنج را بریزید و مجدد کشمش و ادویه کاری را اضافه کنید. این کار را تا پر شدن قابلمه تکرار کنید.
  • حالا قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید تا غذا دم بکشد. حدودا 20 دقیقه زمان لازم است.
  • هنگامی که غذا پخت همه مواد را با کفگیر مخلوط کرده و سپس در ظرف مناسب سرو کنید.

در دستور پخت این پلو می‌توان از تکه های مرغ به جای گوشت استفاده کرد.

پیشنهاد مطالعه : برای آشنایی با روش پخت انواع پلو “هویج پلو با گوشت قلقلی” را مطالعه کنید.


طرز تهیه کباب ترکی خانگی

دونر کباب (Döner Kebab) یا کباب چرخان، یکی از غذاهای خیابانی پرطرفدار در ترکیه است که شاورمای عربی هم از آن گرفته شده‌ است.
کباب ترکی

کباب ترکی از معروف‌ترین غذاهای کشور ترکیه، با مزه و بوی اشتها برانگیز خود پا را از مرزهای ترکیه فراتر گذاشته و اکنون در فهرست منوی بسیاری از فست‌فودهای شهر نام آن را می‌بینید. شما می‌توانید این غذا را در خانه لذیذتر و با کیفیت‌تر از نوع بازاری آن تهیه کنید. با طرز تهیه کباب ترکی خانگی با بخش آشپزی مجله دلتا همراه شوید.

مواد لازم

  • گوشت فیله مرغ 4 تا 5 عدد
  • گوشت فیله گوساله 2 تکه
  • فلفل دلمه 1 عدد
  • قارچ 300 گرم
  • پیاز نگینی خرد شده 1 عدد بزرگ
  • سیر خرد شده 2 تا 3 عدد
  • سیب زمینی 2 عدد متوسط
  • روغن به مقدار کافی
  • نمک و فلفل به اندازه نیاز

طرز تهیه کباب ترکی

طرز تهیه کباب ترکی

  • ابتدا گوشت گوساله و مرغ را به صورت ورقه های نازک برش بزنید و هر کدام را جداگانه بر روی حرارت بالا تفت دهید تا سرخ شوند.
  • در ظرف دیگری پیاز ، سیر ،قارچ و  فلفل دلمه‌ای خرد شده را سرخ کنید. برای اینکه قارچ ها تیره نشوند قبل از سرخ کردن می‌توانید به آن مقداری آب لیمو بزنید.
  • گوشت‌های سرخ شده را با مخلوط سبزیجات تفت داده شده مخلوط کنید و کمی نمک و فلفل به آنها بزنید و سپس از روی حرارت بردارید. در ظرف را ببندید تا مواد در اثر بخار داخل ظرف با هم مزه دار تر شوند.
  • سیب‌زمینی‌ها را هم به صورت خلالی برش بزنید و  و با کمی آب بپزید. بعد از آنکه سیب‌زمینی‌ها نیم پز شدند آن‌ها را از آب خارج کنید و منتظر بمانید تا خشک شوند. سپس با پاشیدن کمی نمک، آنها را در روغن سرخ کنید.
  • کباب ترکی آماده شده را با سیب زمینی یا نان سرو کنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با طرز تهیه انواع کباب “ساج کباب؛ خوشمزه آذربایجانی” را مطالعه کنید.


رفع موخوره با ماسک های طبیعی

موخوره مشکلی است که همه ما بارها با آن مواجه می‌شویم؛ به‌خصوص اگر موهای خشکی داشته باشیم. یکی از بهترین روش‌ها برای رفع موخوره استفاده از ماسک‌های طبیعی است.
رفع موخوره
موخوره به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود؛ اما به‌طور معمول موخوره در افرادی که دارای موهای خشک هستند، رایج‌تر است. روش‌های زیادی برای رفع موخوره از موها وجود دارد که یکی از بهترین راه‌ها استفاده از ماسک‌هایی است که به کمک انواع مواد طبیعی به راحتی می‌توانید آن‌ها را در منزل تهیه کنید. در این مطلب مجله دلتا، تعدادی از این ماسک‌های مو برای درمان موخوره را معرفی کرده‌ایم.
درمان سریع موخوره

ماسک عسل و موز

با ماسک طبیعی موز و عسل، به راحتی می‌توانید موخوره را کم کنید. پوست یک موز را بکنید و آن را له کنید؛ سپس کمی عسل به آن اضافه کنید. برای دریافت نتیجه بهتر، مقداری هم شیر به آن اضافه کنید تا خمیر نرمی به‌دست بیاید. حالا ماسک را روی پوست سرتان بمالید و حدود 20 دقیقه صبر کنید؛ سپس سرتان را با شامپوی همیشگی خود بشویید.

ماسک خانگی برای رفع موخوره

ماسک تخم مرغ و عسل برای رفع موخوره

تخم‌مرغ سرشار از اسیدهای چرب و پروتئین است و به خوبی می‌تواند موها را تقویت کند و آن‌ها را در برابر موخوره مقاوم سازد. همچنین تخم‌مرغ موها را صاف و از گره افتادن در آن‌ها جلوگیری می‌کند. شما می‌توانید از ماسک مو تخم‌مرغ برای رفع موخوره، یک بار در هفته استفاده کنید.

زرده تخم‌مرغ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل را درون ظرفی مناسب با یکدیگر ترکیب کنید و ماسک را به مدت نیم ساعت روی موهای خود قرار دهید. بعد از مدت زمان ذکر شده موهایتان را آبکشی کنید و سپس موها را با شامپو بشویید.

ماسک روغن زیتون و عسل

دو قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با سه قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید و ماسک به‌دست آمده را به همه قسمت‌های موی خود بمالید. بعد از گذشت 30 دقیقه موهایتان را با آب گرم و شامپو بشویید. این ماسک می‌تواند به رفع موخوره کمک زیادی کند.

درمان موخوره شدید

ماسک آووکادو و روغن بادام

آووکادو یک نرم کننده طبیعی برای موها و همچنین برای رفع موخوره بسیار عالی است. مقداری از گوشت آووکادو را له کنید و کمی روغن بادام به آن بیفزایید؛ خمیر به‌دست آمده را به موهایتان بمالید و حدود 30 دقیقه تا زمانی که خمیر خشک شود صبر کنید. حالا با شامپو موهایتان را بشویید. اگر هر هفته از این خمیر روی موهایتان استفاده کنید، شاهد رفع موخوره و کاهش شکنندگی موهایتان خواهید بود.

خواص آووکادو

رفع موخوره با شیرین بیان

یک لیوان شیرین بیان را در سه لیوان آب بریزید و بگذارید 10 دقیقه بجوشد و آرام آرام دم بکشد. بعد از این که سرد شد، آن را صاف کنید و هر روز از این مایع به موى سرتان بمالید. این محلول در از بین بردن موخوره بسیار موثر است.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با روش‌های جلوگیری از پیری پوست مطلب “جلوگیری از پیری پوست” را مطالعه کنید.


جلوگیری از پیری پوست

به پوست خود اهمیت دهید و از آن مراقبت کنید تا پیر نشود.
جلوگیری از پیری پوست
برای جلوگیری از پیری پوست در هر سنی که هستید، باید مراقبت و توجه کنید تا پوستی شاداب داشته باشید. حتماً فکر می‌کنید هر چه سن بیشتر باشد، پوست پیر تر به نظر می‌رسد. این جمله زمانی درست است که سن فقط عامل پیری پوست باشد که البته این طور نیست. با صفحه مد و زیبایی در مجله دلتا همراه باشید تا با نکاتی آشنا شوید که انجام ندادن آن ها از پیری پوست جلوگیری می‌کند.

خوابیدن با آرایش

اولین قدم برای مراقبت از پوست این است که هرگز با صورت آرایش کرده نخوابید. پاک نکردن آرایش باعث می‌شود پوست در طول شب استراحت (ریکاوری) نکند و به همین دلیل در طول روز، انعطاف پذیری و رطوبت نداشته باشد.

کم خوابی

بدن افراد بزرگسال نیازمند 7 تا 9 ساعت خواب در طول شبانه روز است. برخی افراد کمتر از این مدت می‌خوابند که نتیجه آن رنگ پریدگی پوست و پف‌ زیر چشم است.

پیری پوست

لوازم آرایشی

لوازم آرایشی به خودی خود باعث پیری و چروک پوست نمی‌شوند، اما می‌توانند باعث خشکی آن شوند. معمولاً یکی از علل چروک پوست صورت، خشکی شدید آن است که با استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب ممکن است اتفاق بیفتد.

در صورت استفاده مداوم از لوازم آرایشی، هر روز به مقدار لازم از کرم مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید. کرم‌های مرطوب کننده رطوبت پوست را تأمین کرده و از خشکی پوست جلوگیری می‌کنند.

کوتاهی در استفاده از کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب از پوست در برابر آسیب های نور خورشید محافظت می‌کند. پس حتماً از این کرم ها استفاده  و هر 3 ساعت یک بار آن را تمدید کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.

برنزه کردن

تخت های برنزه نور ماوراء بنفش را در بدن متمرکز می‌کنند که باعث پیری پوست شده و خطر ابتلا به سرطان آن را افزایش می‌دهند. همچنین ایستادن در برابر نور خورشید برای برنزه کردن، به پیری زودرس و سرطان پوست کمک می‌کند. نور مستقیم خورشید ضرر های جبران ناپذیری به پوست وارد می‌کند.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن سرعت پیری پوست را چند برابر و آب و رطوبت آن را کم می‌کند. چین و چروک، کدر شدن و رنگ پریدگی از آسیب‌های پوستی ناشی از مصرف سیگار است.

راه های جلوگیری از پیری پوست

پرهیز از ورزش و تغذیه‌ سالم

مصرف زیاد میوه‌ و سبزی‌ باعث جلوگیری از پیری پوست می‌شود. در صورتی که مواد غذایی حاوی قند و کربوهیدرات مانند نان، ماکارونی، برنج و … روند پیری پوست را تسریع می‌کند.

همچنین ورزش کردن، گردش خون و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده، باعث شادابی پوست می‌شود.

استفاده از پاک کننده های اشتباهی

شستن پوست با استفاده از صابون های ناملایم اشتباه بزرگی است. به خصوص اگر پوست‌ حساسی دارید، در انتخاب شست وشو دهنده های پوستی بیشتر دقت کنید.

اگر پوست مستعد آکنه است، مطمئن شوید پاک کننده ای که از آن استفاده می‌کنید، بدون مواد روغنی باشد. افرادی که پوست خشکی دارند باید پس از هر بار شست و شو از یک لایه لوسیون استفاده کنند.

لایه برداری پوست

شستن صورت ایده خوبی است اما لایه برداری نه. چون اسکراب می‌تواند پوست را تحریک کند و باعث ایجاد چین و چروک شود.

استرس

هنگامی که استرس دارید، تأثیر آن را می‌توانید در پوست خود ببینید. استرس باعث می‌شود بسیاری از مشکلات پوستی وخیم تر شده و پوست شادابی و طراوت خود را از دست بدهد.

مراقبت از پوست

شستن صورت

پوست صورت خود را دو بار در روز بشویید. یک بار صبح برای شستن چربی‌ هایی که در طول شب روی پوست جمع شدند و یک بار شب برای اینکه پوست صورت را از مواد آرایشی و آلودگی‌ ها پاک کنید.

البته اگر ورزش یا به هر دلیلی زیاد عرق می‌کنید، حتماً صورت و بدن خود را بشویید. چون عرق، پوست را تحریک می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: برای شناخت بیشتر کرم ضدچروک مطلب “راهنمای خرید کرم ضد چروک” را مطالعه کنید.

 


آقایان خوش تیپ این گونه اند

انتخاب لباس‌های مناسب و داشتن ظاهر آراسته در خوش تیپی مردان اهمیت زیادی دارد.
خوش تیپی مردان

اگر دوست دارید ظاهر شما عوض شود، ولی نمی‌دانید چه مدل لباس‌هایی به شما می‌آید و مشکل کجاست؛ با مجله دلتا همراه باشید تا با چند پیشنهاد ساده برای خوش تیپی مردان آشنا شوید. به دنیای مردان خوش پوش خوش آمدید!

انتخاب سایز مناسب

انتخاب سایز مناسب لباس، ساده‌ترین کار برای داشتن ظاهری آراسته است. برخی از آقایان، به خصوص نوجوانان و پسرهای جوان، لباس‌های گشادی می‌پوشند که به اصطلاح به تنشان زار می‌زند! بهتر است لباسی انتخاب کنید که نه خیلی تنگ و نه خیلی گشاد باشد.

شلوار‌ مناسب

شلوار‌های پارچه‌ای گزینه‌ مناسبی برای تیپ‌های مردانه است، اما به قد این شلوارها دقت کنید. اگر قد آن‌ها خیلی بلند باشد یا چند سانتی بالای کفش قرار بگیرد، ظاهر شما را خراب می‌کند. البته این نکته در مورد شلوار‌های جین هم صدق می‌کند. پشت شلواری که از بلندی زیاد ریش ریش شده یا روی زمین کشیده می‌شود، اصلا زیبا نیست.

 

اسپرت یا رسمی ؟

لباس‌های بالاتنه باید با شلوار هماهنگی داشته باشند. جالب نیست یک آقا سویشرت گشاد و اسپرت را با یک شلوار پارچه‌ای بپوشد یا یک بالاتنه رسمی را با شلوار جین ست کند.

اگر قرار است ظاهر اسپرت داشته باشید، سعی کنید تمام لباس‌ها اسپرت باشند. اگر هم می‌خواهید لباس رسمی انتخاب کنید، پیراهن و کت‌ و شلوار باید کاملا رسمی باشند.

استایل مردانه

تیشرت تبلیغاتی ممنوع !

وقتی یک تیشرت با یک لوگوی تبلیغاتی می‌پوشید، شبیه یک بیلبورد تبلیغاتی متحرک به‌ نظر می‌رسید! دور اینگونه تیشرت‌ها را خط بکشید. بهتر است تیشرت‌های کلاسیک یقه‌ هفت یا تیشرت‌هایی با طرح‌های زیبای هنری انتخاب کنید. این روز‌ها لباس‌هایی با خطوط فارسی، گزینه‌های زیبا و با اصالتی تولید می شوند که می‌توانند حال‌ و‌ هوای تازه‌ای به تیپ شما بدهند.

تیپ مردانه

 

کفش تمیز و براق

انتخاب کفش‌ مناسب در خوش تیپی مردان نقش بسزایی دارد. معمولا اولین بخش ظاهر که افراد به آن توجه می‌کنند، کفش است. پس سعی کنید کفش‌ها همیشه تمیز و مرتب باشند. حتی اگر بهترین لباس‌ها را بپوشید و همه لباس‌ها تمیز و اتو کشیده باشند، یک کفش کثیف به راحتی همه این‌ها را زیر سوال می‌برد. پس به کفش‌ها حسابی دقت کنید تا همیشه برق بزنند.

جزئیات تاثیر‌گذار

هیچ‌وقت قدرت جزئیات را دست‌کم نگیرید. جزئیات می‌توانند نشان‌دهنده ویژگی‌های خاص شخصیتی شما باشند. یک دستمال گردن شیک یا یک دکمه سردست زیبا می‌تواند حسابی حال و هوای ظاهر را عوض کرده و خوش‌سلیقگی شما را نشان دهد. جزئیات اولین مواردی است که در ظاهر مورد‌ توجه قرار می‌گیرند؛ پس به آن‌ها خوب توجه کنید.

مو‌های همیشه کوتاه

مو‌ها بیشترین تاثیر را روی چهره می‌گذارند. سعی کنید همیشه موها را کوتاه و مرتب نگه دارید؛ مو‌ی کوتاه به چهره نظم و انضباط می‌دهد. دقت داشته باشید که حتما مو‌های پشت گردن‌ را اصلاح کنید؛ چون ظاهر ناخوشایندی دارند. هر چند وقت یک‌ بار به آرایشگاه بروید و اندازه موها را چک کنید تا نامرتب و شلخته نشوند.

خوش‌بو باشید

هیچ‌چیز به اندازه یک ادکلن خوش‌بو نمی‌تواند تیپ مردانه را کامل کند. عطرها احساسات را تداعی می کنند و بهتر است با توجه به شخصیت‌ خود، عطر‌ و ادکلن انتخاب کنید. توصیه می‌کنیم برای عطر هزینه کنید تا معجزه آن را در یک ظاهر آراسته ببینید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با لباس‌های مناسب تیپ مردانه “کت تک، آچار فرانسه استایل مردانه” را مطالعه کنید.