لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!
?
لیموترش از مرکبات است و در آشپزی از پوست و گوشت آن استفاده می‌شود، لیموها را بیشتر به علت آب آن‌ها پرورش می‌دهند. لیموها حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک هستند که موجب طعم ترش آن‌ها می‌گردد.
?
لیموترش را می‌توان برای درمان نسبی رماتیسم و نقرس مصرف نمود، آب لیمو یک ترشی است که برخلاف سرکه ضعف نمی‌آورد بلکه نیروبخش بوده، عضلات معده و روده‌ها را تقویت می‌نماید. در ادامه این مطلب از مجله دلتا درباره خواص لیمو ترش صحبت خواهیم کرد.
آب لیمو داروی خون دماغ است، تمام سم‌های خون را می سوزاند و چربی و پیه را از بین می‌برد اشتها آور است و بزاق دهان را زیاد می‌کند و دارای اثر ضدعفونی کننده‌است که میکروب‌های دهان را از بین می برد. لیمو باعث زیاد شدن نور چشم شده و آب مروارید را از چشم می برد. و در آخر لیمو نیز موجب راحتی اعصاب می‌شود.
?
لیموترش خاصیت ضد پوکی استخوان دارد و به افزایش جذب کلسیم کمک می کند و نوشیدن لیموترش به افراد در معرض خطر به خصوص زنان یائسه بسیار توصیه می‌شود. لیموترش برای خونریزی‌های ریوی، معده، روده، رحم، کلیه‌ها و دیگر اندام‌های داخلی درمانگر است و لازم است در این موارد چند بار در روز مقداری آب لیموترش را با آب میل کنید؛ برای پیشگیری از خونریزی‌های بینی نیز می‌توانید یک تکه پنبه را به لیموترش آغشته کنید و در سوراخ بینی بگذارید و مانع خونریزی شوید.
لیموترش تقویت کننده حافظه نیز است؛ وقتی که می‌خواهید چیزی را به یاد آورید کافی است چند قطره اسانس لیموترش را روی یک دستمال بریزید و از طریق بینی استنشاق کنید. لیموترش بزاق دهان را زیاد می‌کند، شیره معده را زیاد می‌کند، سردردهای میگرنی را از بین می‌برد، برای این کار کافیست هنگام سردرد در یک فنجان قهوه یا چای لیموترش ریخته و میل کنید. گذاشتن یخ لیموترش روی زبان سکسکه را درمان می‌کند؛ مخلوط آب لیموترش و آب به همراه شکر یا عسل نوشیدنی مناسبی برای انواع مریضی‌ها است.
?
لیموترش درمان‌کننده چاقی و برطرف‌کننده بزرگی طحال، شفادهنده گواتر، میخچه، وبا، اختلالات جریان گردش خون، مشکلات گوارش، یبوست، سوء هاضمه، زردی و یرقان است و خواص ضد سرطان دارد. پوست لیموترش ویار زنان باردار را کاهش می‌دهد و قوه هاضمه آن‌ها را تقویت و تهوع آن‌ها را از بین می‌برد.
لیموترش، محرک دستگاه گوارش، اشتها آور و هضم کننده است.
آب لیمو مخلوط با آب پیاز، سرفه، سینه درد، تنگی نفس، و سینه پهلو را درمان می‌کند و زکام و سرماخوردگی را تخفیف می‌دهد.
?
نکاتی درباره لیموترش
عمل تنفس را آسان می‌سازد و لیمو التیام بخش زخم‌هاست.
زهر حشرات مانند زنبور، عقرب، مار افعی با آب لیمو معالجه می‌شود.
آب لیمو ضد تیفوس، ضد سرخک، ضد آبله مرغان و مخملک است.
مصرف روزی نصف استکان از عصاره سیر و لیموترش، تاثیر بسیار زیادی در رفع گرفتگی رگ‌ها خواهد داشت.
آب لیمو از عوامل خنک‌کننده در تابستان است که می‌تواند عطش و حرارت بدن را رفع کند.
به خاطر سهولت هضم چاشنی‌ها و گوشت‌های چرب توصیه می‌شود که چند قطره لیموترش در آن‌ها بچکانند.
از طاس شدن سر جلوگیری کرده باعث تقویت موهای سر می‌شود.
لیموترش باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات می‌شود.
کسانی که فشار خون بالایی دارند بهتر است لیموترش بخورند زیرا فیبر آن کمک مضاعفی به کاهش فشار خون می‌کند.
همچنین بخوانید:
پیشگیری از پوکی استخوان با کلسیم
در خانه ماندن و کمبود ویتامین D، چگونه خطر پوکی استخوان را افزایش می‌دهد؟
با مجله سلامتی دلتا همراه باشید
?